Tag Archives: профилактика

Н. Огорелышева. Мое видение коронавирусной инфекции

Честно? Я не хотела про это писать. Совсем. Но идет уже не первая неделя истерии, и поэтому молчать я уже не могу.

Почему истерии? Потому что все сразу стали инфекционистами, эпидемиологами, вирусологами и зачем-то бактериологами. Потом подключились экономисты, аналитики и маркетологи и стали прогнозировать, как обвалятся курсы валют и какие убытки понесет мировая экономика в связи с эпидемией. Особый вид истерии – фразы типа «Мы все умрем!» и «Мир рухнет!».

Знаете, почему я спокойна? Потому что это все уже было, и кроме того, повторяется столько, сколько живет человечество на земле. Но я ни в коем случае не призываю расслабиться и ничего не делать, я просто хочу донести кое-какие понятия и написать о личном видении эпидпроцесса.

Почему я имею на это право? Потому что, проработав 12 лет в санслужбе, да еще в эпидотделе, мне приходилось работать с более серьезными инфекциями. Сталкивалась я с ними и раньше, во время своей студенческой практики. Например, когда кормила возбудителей холеры сахарами. Именно так, потому что они – сладкоежки и помимо известной всем глюкозы не прочь полакомиться и другими сахарами.

А потом была долгая работа в санслужбе и выходы в очаги инфекционных заболеваний и не менее интересная практика в инфекционной больнице по несколько раз в год. Интересно, что я никогда и ничем не заражалась, потому что меры профилактики так просты, что иногда даже говорить о них надоедало. И совсем не смешно было, когда люди отмахивались от фразы «Все время мойте руки!», а мы обнаруживали в туалетах детских учреждений отсутствие мыла и туалетной бумаги и узнавали, что уборщица мешает дезраствор голыми руками, у завхоза нет запаса дезсредств, а во время эпидемии гриппа нет достаточного количества масок. Да, за это тоже мы составляли протоколы, за что нас все ненавидели.

Поэтому, когда вдруг грянула коронавирусная инфекция, то я не думаю, что мои бывшие коллеги не были к ней готовы. Дело в том, что эпидемиологи всегда должны быть готовы к любой инфекции! Вообще к любой, и все время ждать заноса из-за рубежа. Эпидемиологи – это вообще сумасшедшие люди, ведь даже тогда, когда нет подъема инфекционных заболеваний, они «играются», т.е. проводят учения для лечебной сети и населения. Я вот могу гордиться тем, что два раза изображала больную чумой, и за мной приезжала настоящая противочумная бригада и уносила меня на носилках.

Что ж тогда можно сказать про коронавирус, которого все так резко испугались и выдвигают прямо-таки противоположные точки зрения? Если скажу – ничего нового, вы мне не поверите. Но это так и есть, и сейчас я постараюсь объяснить, почему. Самое главное, запомните, что это – вирус, а не бактерия! Т.е., здесь микробиология и бактериология могут отдыхать, а знания вирусологии очень даже пригодятся. Не чувствуете разницы? А вы представьте себе, что вирус меньше микроба (бактерии) в сотню раз и его можно увидеть только через электронный микроскоп. Теперь почувствовали разницу? Поэтому массово пить таблетки «от всего» не нужно, тем более, это ни в коем случае не нужно делать без врачебных рекомендаций! И все эти советы типа «это лекарство точно поможет победить эпидемию» нужно «отметать» сразу. Даже если это самый компетентный врач из ю-туба. Ведь кому он дает советы? Лично вам? А вы знаете, что каждый человеческий организм уникален и неповторим, а нарушить в нем гармонию – дело нескольких секунд? Вот когда вам врач назначит конкретное лечение, тогда и будете искать по аптекам конкретное лекарство. Кстати, сейчас можно сделать он-лайн заказ из аптек (для Беларуси актуальна эта ссылка .

Также не нужно бояться любого повышения температуры и думать, что до вас таки «добрался» коронавирус. Несмотря на то, что к нам «пришла» эта инфекция, никто не отменял сезонную цикличность ОРЗ, ОРВИ и других капельный инфекций. Это касается и гриппа. Ведь если по нему не объявлен карантин, то это не значит, что инфекции нет вообще. Всегда возможны единичные случаи, даже летом. Теперь о происхождении коронавируса. Он из семейства РНК-вирусов, включающего на январь 2020 года 40 видов, объединенных в два подсемейства. Страшно? Но это значит, что из этих 40 видов кто-то где-то с ними уже встречался. Более того, «мы имели честь» работать с вирусом этого семейства, SARS-CoV, возбудителем атипичной пневмонии, в 2002 году. Панику и истерию того года я также помню. А в это время нам поступали сведения о всех прилетевших в Беларусь ежедневно. Неважно, с температурой или без – санитарно-карантинные пункты вокзалов и аэропортов ежечасно собирают сведения о всех пассажирах. И независимо от эпидситуации. Откуда я это знаю? Да у меня подруга и сейчас там работает.

Теперь самое главное: как не заболеть коронавирусной инфекцией? Про лечение писать не буду, т.к. не имею права, а вот профилактика здесь должна помочь. То, что происходит сейчас, называется «эпидпроцессом», т.е., распространением инфекционных заболеваний среди людей. Структура эпидпроцесса такова: источник (возбудитель) – механизм передачи (в нашем случае – воздушно-капельный и контактно-бытовой) – восприимчивый организм. И понятно, что здесь главная задача – прервать эту цепочку. Судя по моим друзьям, многие это уже делают, и правильно! Меньше со всеми общаются, не целуются, уходят во фриланс и добровольный карантин. А еще нужно проветривать жилые помещения по несколько раз в день на 30-40 минут, пить иммуностимуляторы и не бояться обращаться к врачу. Одно радует – что наконец-то все научились быть руки! Это вообще мечта любого эпидемиолога.

Про одевать/не одевать маску – это каждый решает сам. Если знаете, что предстоит находиться при большом скоплении людей – то лучше не рисковать. Хотя лучше в это скопление не попадать. Я сейчас про общественный транспорт, где действительно возможен тесный контакт. А по поводу того, можно ли заразить членов своей семьи – так вы уже проэпидемичены, т.е., если живете вместе долгие годы, то вполне могли «поменяться» вирусами и возбудителями друг друга. Но чтобы не принести домой новой инфекции – лучше пока не ходите на общественные мероприятия. Понятно, что сейчас индустрия спорта, развлечения и туризма терпит убытки, но вам какое до этого дело? Для вас главное – собственное здоровье и здоровье своей семьи.

Знаете, почему я вначале писала, что это все не ново? Потому что такова жизнь, как бы банально это ни звучало. Как только человечество справляется с одним видом возбудителей, тут же на смену приходят новые. Звучит ужасно, но и вирусы, и бактерии также хотят жить, поэтому и «рождают» новые формы и приспособления. Тут можно вспомнить, как после Второй мировой войны на человечество хлынул весь поток инфекционных заболеваний, т.к. у выживших был подорван иммунитет. Но после были победы и над чумой, и над холерой, и над брюшным тифом, и над малярией на Полесье. Тогда только зарождались санстанции, а моя бабушка лично обрабатывала полесские болота акрихином. Нельзя сказать, что их заболеваний сейчас нет, но человечество их «прибило» конкретно, и регистрируются они в эндемичных (характерных для каждой инфекции) регионах земного шара.

Но по поводу эндемичных районов хочу остановиться подробнее. Потому что формула «китайцы+итальянцы+еще неизвестно кто = коронавирус» – не работает! Носителем инфекции может быть любой, контактировавший с заболевшим или с фактором передачи. Это про то, как на второй день своей работы я попала в афганскую семью, где были случаи сальмонеллеза. И знаете, где они его подхватили? Они банально купили и съели творог с Комаровского рынка. Поэтому национальность не равно территория и уж тем более, определенный вид инфекции, запомните, пожалуйста. А что касается коронавируса, не волнуйтесь – переживем! И главное – не паникуйте, потому что стресс убивает гормоны радости и счастья, что может неблагоприятно отразиться на иммунитете. А оно вам сейчас надо? Конечно, нет! Вот вам для поддержания духа моя личная профилактика с куркумой и семейное фото медицинских реликвий «Предупрежден – значит защищен»

 

И напоследок – полезные ссылки: здесь можно отследить эпидситуацию с коронавирусом по миру , она дублируется и здесь , тут же – рекомендации для пожилых людей, вопросы и ответы о коронавирусе,  а также ВОЗ-овские рекомендации

Наталья Огорелышева, Минск

*

От редактора belisrael.info

Рекомендую послушать совсем свежую беседу:

Доктор Евгений Комаровский о коронавирусе: как не заболеть, нужен ли карантин и носить ли маски

https://www.youtube.com/watch?v=_AT2ZwT5_uA&fbclid=IwAR12zW2SSFeDuWilP3Cj-XM_Bka20jAXC5DV9Nge45G8LS5ZX6_0RwPQFe8

Опубликовано 24.03.2020  23:15